Egyfajta izzadás. Egyfajta lélekjelenlét. És egyfajta csoportjelenlét. Valahogyan így foglalhatnám össze az izzasztókunyhóbeli szertartást, illetve, ami még ennél is fontosabb, a rám tett hatását. Ha fizikailag nézzük, akkor az izzasztókunyhó a szaunához hasonlít, és a török…
Izzasztókunyhóban
2008.09.03. 18:18 EzerArcú
Szólj hozzá!
Címkék: élet tudatosság szertartás szauna lélegezni izzasztókunyhó
Modern mantrázás
2008.07.08. 08:11 EzerArcú
Ismerem én az alapmantrát, és másokat is, de a Sa-Ta-Na-Ma nem mindig hoz nekem, mint nyugati embernek megoldást, ha nyúzott és zaklatott vagyok.Tény, hogy jó érzés a kundalini jógában a Sat Nam szavakat szokás mantrázni, még jobb irányított levegővétellel tenni."Csináld…
Szólj hozzá!
Címkék: mantra meditáció energia szokás gyakorlás jóga tudatosság lélegezni egyperces kundalini joga kundalini sa ta na ma dinamikus meditáció
Levegőt
2008.06.20. 19:30 EzerArcú
A kundalini jógában nagy szerepe van a levegőnek. Voltaképpen csak erről szól. Meglepődtem, amikor hallottam. Később pedig azt is beláttam, hogy az egész élet csak erről szól, már a megszületéstől kezdve. De kezdem előről.Először furcsálltam a levegővétel mindenhatóságát,…
Utolsó kommentek